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Protocole de retour à l’entraînement du Touch Rugby Montréal

Avant la pratique :

On demande d’arriver 15 min avant l’entraînement pour compléter le formulaire de reconnaissance de risque Covid-19
On se lave les mains en arrivant sur le site
Pour participer à l’entraînement, le formulaire de reconnaissance de risque Covid-19 devra être rempli et signé.
Obligation de prendre les présences des personnes qui participent à l’entraînement pour un éventuel retraçage advenant une contamination.
Les estrades / gradins ne seront pas accessibles.
Arriver en tenue d’entraînement le plus possible
Avoir chacun sa bouteille qui ne pourra pas être rempli durant l’entraînement

Au début de l’entraînement :

Échauffement individuel sans ballon
Les contacts ou rapprochements de courte durée et peu fréquents sont permis
Séparation en sous-groupe pour toute la pratique
Prise de présence par le Gérant sanitaire
Rappel des consignes d’hygiène par le Gérant sanitaire pour le bon fonctionnement de l’entraînement

Durant l’entraînement :

Un entraîneur supervisera les séances et un gérant sanitaire s’assurera que les mesures sanitaires sont respectées.
Chaque sous-groupe commencera à un atelier différent
Lors des changements d’atelier, les ballons seront interchangés et désinfectés (éviter de porter la main à son visage durant tout l'entrainement).
Les joueurs se déplacent d’un atelier à l’autre avec leur bouteille
A chaque atelier, les joueurs seront obligés de se désinfecter les mains avant d’y participer
Rester sur le site du sous-groupe
En ce qui concerne les contacts, le risque est plus élevé lors des contacts fréquents : les joueurs qui « se marquent » seront plus exposés. Des rotations aux positions sont encouragées toutes les 10 minutes
Aucun crachat sur le terrain

Durant les matchs :

Limiter le nombre de participants à 6 vs 6 sur demi terrain
Les matchs ne doivent pas dépasser un total de 20 minutes par entraînement
Maintenir les mêmes participants dans chacune de ces équipes et faire affronter la même équipe tout au long du match
Lors des changements d’atelier, les ballons seront interchangés et désinfectés (éviter de porter la main à son visage durant tout l'entrainement).

À la fin de l’entraînement :

Aucun rassemblement dans les estrades/gradins ou sur le terrain
Prendre une douche (à la maison)
Laver ses vêtements / équipement portés et utilisés lors de l’entraînement (à la maison)
Prendre une bonne bière ! (à la maison)
Si des symptômes apparaissent dans les jours suivant l’entraînement, avertir le Gérant sanitaire ou les présidents.

Consignes générales :

Si vous avez des symptômes, vous ne vous présentez pas à l’entraînement
Respecter la distanciation sociale (2m) le plus possible avant, durant et après l’entraînement
Aucune activité amenant à des contacts physiques
Avertir pour sa présence ou son absence (motif) avec le Club
Nettoyer ses mains le plus souvent possible durant l’entraînement

Déroulement d’une séance d’entraînement :

19h45 : Arrivée des joueurs

20h : Début de l’entraînement

20h15 : Entraînement

Explication des consignes sanitaires par le Gérant sanitaire/Présidents/Entraineurs
Séparation en sous-groupe

20h30 : Entraînement par ateliers/match